Мы в Соцсетях

Календарь Событий

Октябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Сен  
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Почему нельзя полностью отказываться от соли

Почему нельзя полностью отказываться от соли&nbsp

Умная

27 июня 2019

Еда - Почему нельзя полностью отказываться от соли

Фото:
Умная

Женский форум

Отказ от соли пропагандируется многими диетами. Есть даже отдельная — бессолевая. Популяризатор голодания Поль Брэгг советовал вообще отказаться от нее как от самого бесполезного продукта. Долгое время и научное сообщество называло соль белой смертью, призывая сократить ее потребление до минимума.
Сегодняшние технологии позволяют делать более масштабные и глубокие исследования, которые готовы вступить в противоборство с медицинскими догмами. Так, журнал Lancet опубликовал результаты исследований, согласно которым бессолевая диета способна довести организм до летального исхода, спровоцировав сердечно-сосудистые заболевания. Даже умеренное потребление соли слегка понижает давление, но при этом организму наносится еще больший вред: меньше соли — выше уровень других гормонов, что приводит к гормональному дисбалансу, и еще неизвестно, что хуже: повышенное давление или гормональный сбой, говорит Эндрю Менте из университета Макмастера в Гамильтоне. И не безосновательно.

Поделиться ссылкой:

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Почему нельзя полностью отказываться от соли”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прогноз погоды

Погода в Москве
11°
легкий дождь
влажность: 93%
ветер: 5Миз СЗ
Ш 12 • Д 10
12°
Вт
15°
Ср
12°
Чт
11°
Пт